我每隔幾個月都有那麼兩週啥都不想做，只想休息... 但是另一邊又總覺得這樣特別有“罪惡感”... 所以就連休息都休息的很累... 後來我去問了AI，這個狀態下該怎麼辦？ 答案很簡單：休息也是努力的一環，就像人不能不睡覺一樣，所以你應該好好休息，如果不想工作，那就使勁放鬆，而且要徹底！ 等到你的大腦感覺已經足夠放鬆了的時候，自然而然就會充滿動力！