De ce te trezești devreme practic te face să fii epuizat tot restul zilei? A trebuit să mă trezesc la 4 dimineața Apoi m-am întors la culcare pe la 6:30 dimineața și am dormit până pe la 10 dimineața Dar tot sunt absolut epuizată doar pentru că m-am trezit atât de devreme Whoop-ul meu nici măcar nu spune că scorul de recuperare este atât de rău